百香果籽能吃吗?

百香果籽能吃 。百香果养分丰硕,果肉和果籽混杂在一起,不易分别,果籽口感爽脆,冲饮有生津解渴、凉血解暑的作用 。百香果不宜密封保留,一般采取冰箱冷藏保鲜,果实未完整成熟不能食用,肠胃不佳者应当少食或者不食 。
百香果籽可以吃吗

百香果籽能吃吗?

文章插图
1、可以食用
百香果籽能吃 。百香果也叫做鸡蛋果,果肉和果籽混杂在一起,不易分别,但是不需特意剔除果籽,果籽中含有丰硕的维生素C、蛋白质、脂肪、糖类等养分物资,并且口感爽脆,冲饮有生津解渴、凉血解暑的作用,还能弥补人体能量,
【百香果籽能吃吗?】2、保留办法
百香果不宜密封保留,一般是用保鲜膜单个包裹,放在冰箱中冷藏保鲜,但冷藏的温度不宜过低,冰冻会导致百香果的口感变差,养分价值流失 。另外,百香果还可以直接放置在干燥通风处保留 。
3、食用禁忌
百香果未完整成熟的时候,果皮较硬,此时果实的养分价值不高,并且比拟酸涩,肠胃不佳者最好不要食用 。可以将未熟透的百香果在冰箱中冷藏一周,或者是和其他成熟果实在一起寄存,可以到达催熟的目标 。


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