山药和萝卜能一起吃吗
山药和萝卜能一起吃 。山药性平和，能补中益气，而萝卜性微寒，富含维生素等养分物资，两者没有相冲突的成分，一起食用有利于弥补人体所需 。山药不能与鲫鱼同食，而萝卜不合适体质虚寒的人群多食，不能和橘子等同食 。
山药和萝卜可以一起吃吗
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【山药和萝卜能一起吃吗】1、可以同食
山药和萝卜能一起吃 。山药性平和，能补中益气，而萝卜性微寒，富含维生素等养分物资，两者没有相冲突的成分，一起食用有利于弥补人体所需，还可以加强人体的抵御力、美容护肤等等 。
2、山药的食用禁忌
山药不能生食，山药皮中含有皂角素，而其果肉笼罩的黏液中含有必定的植物碱，容易引发过敏或者是食物中毒 。山药不能与鲫鱼同食，会损坏两者的养分成分，不利于人体接收 。
3、萝卜的食用禁忌
萝卜性微寒，不合适体质虚寒的人群多食，容易造成腹泻等不良反响，会加重体寒的现象 。另外，萝卜不能和橘子等同食，萝卜中的硫酸盐会使橘子中的类黄酮提前在肠道分解，增长患上甲状腺肿的风险 。
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