绿豆和牛肉能一起吃吗
绿豆和牛肉能一起吃，因为二者中含有的养分元素不会相冲 。并且绿豆性寒，牛肉性热，一起食用还中和了两者的天性，会更加养分美味 。不过须要适量，不可食用过多 。
绿豆和牛肉能一起吃【绿豆和牛肉能一起吃吗】
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绿豆和牛肉能一起吃，二种食材含有的养分元素，并没有起抵触，绿豆性寒，绿豆中含有丰硕的蛋白质，磷脂，脂肪，有着下降胆固醇的作用 。
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牛肉作为除开猪肉之外的第二大主肉食，其养分成分丰硕，含有丰硕的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、镁、钾、钠以及少量维生素等 。长期食用可以起到清热解毒的作用 。
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牛肉性热，绿豆性凉，两者一起吃不仅没有任何副作用，反倒中和了两种食材的天性，让烹饪出来的食材更加美味，且没有任何副作用 。不过需注意，两者的蛋白质过高，肠胃消化才能不健全者需少食 。
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