玉米跟鸡蛋能一起吃吗
玉米和鸡蛋可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会导致身材不适 。平时将玉米和鸡蛋一起吃可认为人体弥补更全面的养分物资，且两者的蛋白质类型不同，一起吃可以起到蛋白质互补的作用 。
玉米跟鸡蛋能一起吃
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玉米可以和鸡蛋一起吃，玉米含有大批的纤维素、蛋白质、脂肪等地位，而鸡蛋含有大批的蛋白质、胆固醇等物资，两者成分不相克 。
玉米和鸡蛋一起吃的利益【玉米跟鸡蛋能一起吃吗】1、养分互补
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玉米和鸡蛋都是养分价值很高的食物，两者一起吃可认为人体弥补更全面的养分物资，且玉米和鸡蛋的蛋白质不同，两种蛋白质也可以互补 。
2、增进消化
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玉米里面含有大批的膳食纤维，这种物资可以增进肠胃蠕动，可以缓解消化不良的症状，同时还能改良肠胃消化功效 。
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