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青皮豆是黄豆吗

青皮豆不是黄豆，青皮豆也是大豆的一种，可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种 。青皮豆重要产地在东北、淮河地域等地域 。青皮豆养分丰硕，其中含有多种抗氧化成分，可以延缓人体衰老速度，还有加强免疫的作用 。
青皮豆不是黄豆

青皮豆是黄豆吗

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【青皮豆是黄豆吗】青皮豆不是黄豆，青皮豆也是大豆的一种 。依照叶子的色彩，可以分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种 。青皮豆也叫青大豆，在全国各地都有种植，重要产地在东北、淮河等地域 。
青皮豆是黄豆吗

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青皮豆中含有多种抗氧化成分，可以有效去除体内自由基，延缓人体衰老速度，还能够清除炎症 。青皮豆的大豆磷脂和不饱和脂肪酸，有坚持血管弹性、健脑的功效 。
青皮豆是黄豆吗

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青皮豆中不仅含有丰硕的蛋白质和膳食纤维，还有维生素A、维生素B等多种维生素 。其中还含有少量的钙、磷、钾、硫胺素和核黄素，有补肝养胃、增进筋骨生长的作用 。


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