为什么说奇亚籽会致癌
1981年，世界粮食组织的委员会认为奇亚籽会致癌，而2009年，欧洲食品安全局确定奇亚籽不会致癌，只要服用适量即可 。奇亚籽含有丰富的脂肪酸，是天然的抗氧化剂，不过过敏的人最好不要服用，并且一天服用奇亚籽的量不要超过30g 。
适量服用基亚种子不会致癌 。
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1981年，世界粮食组织首次证实了奇雅种子会致癌的理论，专家委员会成员认为奇雅种子中的成分会导致肝癌 。经过科学验证，2009年经欧洲食品安全局确认无毒，所以实际上适量食用不会致癌 。
【为什么说奇亚籽会致癌】
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基亚种子富含脂肪酸，是一种天然抗氧化剂 。对于女性来说，服用基亚种子可以美容养颜，这对皮肤新陈代谢有好处 。但是，基亚种子每天的用量不能超过30g，否则可能会引起身体不适，从而使基亚种子失去功效，适得其反 。
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过敏的患者建议不要服用猕猴桃籽，以免引起过敏反应 。猕猴桃籽有一定的刺激性，孕妇和胃不好的人应少量服用，必要时可遵医嘱 。最好将嘉雅籽粉碎成粉末，可以补充脂肪和膳食纤维，帮助人体消化 。
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