亚麻籽油什么人不能吃 _小知识

亚麻籽油中含有大量氨基酸，适量食用对人体有好处。不过孕妇最好适量食用亚麻籽油，以免增加身体负担;糖尿病患者应错开服药和使用亚麻籽油的时间，以免造成低血糖;对于亚麻科过敏的人群也最好不要食用亚麻籽油。
1.孕妇。

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亚麻籽油含有丰富的氨基酸，可以为怀孕期间的孕妇提供充足的营养，对婴儿的发育也很有好处。但是摄入过多的亚麻籽油会给身体造成负担，增加早产的概率。因此，不要吃得太多，或者从其他食物中摄取必要的营养。
2.糖尿病患者。

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服用亚麻籽油后，会降低体内的血糖含量。如果你是糖尿病患者，而糖尿病患者还处于通过吃药控制血糖水平的阶段，建议分开吃或者错开服用时间，以免亚麻籽油中的脂肪酸降低血糖，导致人体血糖过低。
3.亚麻家族的过敏人群。

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【亚麻籽油什么人不能吃】虽然对亚麻籽过敏的情况比较少见，但在极少数情况下仍然存在。亚麻籽油是中国刚刚开始使用的一种油。有些对亚麻籽油过敏的人，吃了之后可能会过敏，可能会导致呼吸急促，四肢无力。他们应该立即就医。

亚麻籽油什么人不能吃