柿子和甘蔗可以一起吃吗
通常来说柿子和甘蔗是不适合一起吃的,由于它们在营养成分上会容易发生冲突,若是在平时吃太多的话,会容易刺激人体的肠胃,严重的话还可能引起胃炎的症状,同时也不要空腹吃柿子,对健康不利 。
柿子和甘蔗不建议一起吃 。
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柿子和甘蔗是平时经常吃的高营养水果 。一般来说,他们不适合一起吃饭 。因为一起吃后营养上的冲突,其中的营养物质很容易转化为对人体有害的物质,会影响人体健康 。最好分开吃 。
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柿子和甘蔗的营养价值都很高,但如果经常一起食用,柿子中的微量元素铁很容易与甘蔗中的糖分结合,从而刺激人体胃部,容易增加人体胃部的负担 。严重时还可能引起胃炎等症状,对人体健康会产生不良影响 。
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【柿子和甘蔗可以一起吃吗】吃柿子后最好2小时再吃甘蔗,对人体健康有益 。此外,柿子富含果胶和有机酸,所以最好不要在空的肚子里吃太多柿子,以免容易影响肠胃的正常功能而容易腹泻 。
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