鱼和香蕉可以一起吃吗
通常情况下鱼和香蕉是可以一起吃的 ， 两者同吃的话不仅对人体无害 ， 同时还会起到营养互补的作用 ， 能对人体健康十分有利 ， 最好是吃完鱼肉后的半个小时再吃香蕉 ， 这样能起到促进消化的作用 。
鱼和香蕉可以一起吃 。
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鱼和香蕉都是营养价值很高的食物 。一般来说 ， 它们可以一起吃 。鱼是一道美味的菜肴 ， 而香蕉是一种营养丰富的水果 。这样吃不仅对人体无害 ， 还能起到营养的补充作用 ， 对健康大有裨益 。
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鱼富含蛋白质、低脂肪、氨基酸等营养物质 。如果经常食用 ， 可以补充人体所需的营养 ， 增强体质 ， 促进骨骼发育 。吃鱼后最好半小时左右吃一根香蕉 ， 对人体健康有益 。
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【鱼和香蕉可以一起吃吗】同时 ， 香蕉富含糖类、维生素、纤维素等物质 。如果你经常吃它们 ， 你可以通便益气 ， 减轻你胃肠功能的负担 。但糖尿病患者宜少吃 ， 以免加重病情 ， 对健康造成不良影响 。
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