菊花怎么泡才不寒
若是想在泡菊花茶的时候让其不寒,可适当的选好菊花的品种,通常是主要以怀菊、杭菊、贡菊等为主,同时在泡菊花茶的时候在里面加入适量的蜂蜜,以中和里面的寒性,但隔夜的菊花茶是不适合喝的,否则不利于健康 。
菊花的冷浸方法 。【菊花怎么泡才不寒】
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制作菊花茶时,要想做好茶不让人心寒,最好保证菊花和野菊花不混合浸泡 。由于这两种菊花的药性不同,怀菊、杭菊、贡菊等是泡茶的主要选择 。这些菊花性质温和,对人体健康有益 。
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或者,泡菊花茶的时候,先把采摘下来的菊花清洗干净,放在太阳底下晒几天,然后放入沸水中煮开 。适当服用可以起到清热杀菌、健脾健胃的作用,或者根据自己的口味加入一些蜂蜜来中和里面的寒气 。
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同时,喝菊花茶时,一般不建议隔夜喝菊花茶 。只要是由于里面的营养物质逐渐流失,就容易产生有害物质,所以最好在平时喝一次 。同时,经常腹泻的人不宜经常服用,否则不利于健康 。
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