茶叶敷眼睛的好处
茶叶敷眼睛能具有很高的药用价值 ， 经常坚持使用的话能有效的缓解结膜炎的症状 ， 同时还能起到明目清心、消炎止痛等功效 ， 还能有效的缓解眼睛疲劳 ， 可将其每天用茶水清洗或者热敷 ， 这样对人体健康也有很大的促进作用 。
茶对眼睛的影响 。【茶叶敷眼睛的好处】
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平时很多人都喜欢喝茶 ， 但是喝茶对眼睛也有很多影响 。将茶叶放入沸水中浸泡一会儿 ， 然后放入纱布袋中 ， 然后敷在眼睛上 ， 既能清心明目 ， 又能消炎止痛 。
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同时平时要多注意休息 ， 这样才能使疗效更好 。同时 ， 我们可以每天用取之不尽的茶洗眼 ， 或者晚上睡觉前用茶敷眼睛 。我们应该在日常生活中注意增加饮食营养和锻炼 ， 这样对我们的健康有很好的好处 。
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但在涂抹或用茶叶洗眼时 ， 茶叶浓度不宜过高 ， 通常使用隔夜茶叶 ， 对结膜炎症状有很好的缓解作用 。茶水中含有较多的酚类物质 ， 可以去除口腔异味 ， 有效预防流感 。
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