茄子和红薯能一起吃吗 _小知识

茄子可以和红薯一起吃，适量吃不会造成人体出现不适的症状，但是吃多了可能会对肠胃造成损伤。吃茄子需要注意不要和螃蟹、黑鱼、鱿鱼等食物一起吃，红薯不能和西红柿、鸡蛋、鸡肉等食物一起吃，会造成人体出现不适的症状。
茄子可以和红薯一起吃。

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茄子可以和红薯一起吃。茄子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和各种微量元素，而红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素氨基酸等营养成分，所以它们之间不会有冲突。
【茄子和红薯能一起吃吗】

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吃茄子配红薯时，建议不要吃太多。因为红薯本身富含膳食纤维和果糖，而茄子富含维生素，可以增强细胞间的粘附力。两者一起吃太多会对胃造成很大的刺激，可能会对胃造成伤害。

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茄子不宜与螃蟹、墨鱼、黑鱼、鱿鱼等食物同食，可能会引起腹痛、损伤肠胃、中毒等现象。吃红薯不宜一次吃太多，西红柿、鸡蛋、鸡肉、燕麦等食物不宜搭配食用，可能会引起腹痛、消化不良、结石病等症状。

茄子和红薯能一起吃吗