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军训必备物品清单女生

女生在军训的时候需要随身携带防晒霜 ， 军训之前涂在自己的脸上以及脖子上 。军训期间大量的汗水排出 ， 人体处于缺水的状态 ， 需要携带水杯 ， 及时的进行补水 ， 另外防暑药、鞋垫以及纸巾也需要随身携带 。
1.遮光剂

军训必备物品清单女生

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防晒霜是女生军训必不可少的一项 。军训前 ， 在脸上、脖子上、手臂上涂抹防晒霜 ， 每次军训休息时补充防晒霜 ， 可以减少紫外线对皮肤的伤害 ， 避免晒黑的现象 。
2.水杯 。
军训必备物品清单女生

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军训时排出大量汗水 ， 人体处于缺水状态 ， 需要及时补充水分 。随身携带水杯或矿泉水是必要的 。女生可以在月经期间准备一些红糖水 ， 为人体补充血量 。
3.防暑药物 。
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军训一般在9月份进行 ， 气温还在35度以上 。如果人身体不好 ， 就容易中暑 ， 严重时甚至会晕倒 。因此 ， 有必要准备一些防暑药物 。当人们不及时时 ， 应服用防暑药 ， 以免病情加重 。
4.鞋垫组织 。
军训必备物品清单女生

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【军训必备物品清单女生】军训期间 ， 要选择合适的鞋子和鞋垫 。鞋垫应该是棉的 ， 这样你的鞋底会更舒服 。此外 ， 纸巾也是必不可少的 。随身带几个包 ， 可以用来擦汗 ， 减少汗臭 。


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