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香辣拌三丝 到了夏季，爽口的凉拌菜是家家户户的最爱，香辣拌三丝是用胡萝卜，黄瓜和青椒几样蔬菜拌在一起，喜欢辣椒的朋友可以放些辣椒油，整到菜就会酸辣爽口了 。
食材:
主料: 黄瓜1根 胡萝卜1根 青椒2个
辅料: 自制辣椒油2勺 盐适量 香油适量 蒜末适量 调味汁适量 胡椒粉少许
步骤：
1.准备好原料;
2.黄瓜洗净擦丝;
3.胡萝卜洗净去皮擦丝;
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香辣拌三丝 到了夏季，爽口的凉拌菜是家家户户的最爱，香辣拌三丝是用胡萝卜，黄瓜和青椒几样蔬菜拌在一起，喜欢辣椒的朋友可以放些辣椒油，整到菜就会酸辣爽口了 。
食材:
主料: 黄瓜1根 胡萝卜1根 青椒2个
辅料: 自制辣椒油2勺 盐适量 香油适量 蒜末适量 调味汁适量 胡椒粉少许
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1.准备好原料;
2.黄瓜洗净擦丝;
3.胡萝卜洗净去皮擦丝;
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![[便秘]小宝宝便秘 吃什么食物调理最好](http://imgs.tom.com/yyzn/201810/THUMBNAIL3443A1065DC347D0.jpg)
