催姨妈汤的做法 _催月经

在生活中，有很多种不同的催姨妈来临的汤水，比如益母草煮当归蛋、以及催经神汤、枸杞羊肉汤等，大家应该要多去了解一些催姨妈汤的做法，然后针对月经没有按时来临的症状进行服用，可以缓解月经不调的症状，但是要注意催姨妈汤可能会引起出血过多的情况。大家可以了解催姨妈汤的做法，然后根据自己的体质去服用。【催姨妈汤的做法】

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方法一
1.猪腰核桃汤：猪腰2个，核桃仁30克，杜仲30克，猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。作用：温肾填精，用于肾阳不足型闭经，月经推迟者。
方法二
2.羊肉汤：肉250克，当归30克，生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。作用：温中散寒，补血养血，调经止痛，主血虚型月经不调，经闭等。

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方法三
3.益母草煮当归蛋：当归30克，益母草50克，鸡蛋1-2个，红枣适量。当归和益母草清洗干净，与鸡蛋一起，用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟，蛋捞出来剥壳之后，再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。去药渣，即可食用。作用：调经止痛，适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。
方法四
4.枸杞炖羊肉：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净，切块，锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后，加入枸杞，清水2000毫升，盐、葱，烧开，再用小火煮2小时，至羊肉熟烂，调味。作用：补肾养血，适用于肾阳亏虚而致月经不调。