推心置腹按摩手法 推心置腹
心与心按摩技术资源网 。
这种降血压降血脂的方法叫心连心，做起来很简单 。
具体方法:从心窝沿中线轻轻下推，力度轻，手掌和皮肤看起来很接近(推穿衣服也可以) 。
文章插图
如果有乳房问题或胸闷，可以从中肠往下推，如果有咽喉问题，可以从天图往下推 。
增强版是心连心 。推中线后，可以将左右线从乳头向下推至胯骨 。女人先推中线，再推右线，最后推左线 。男性中线第一，第二左线，最后一右线 。后两者主要刺激胃经 。
注意，做推心置腹的时候，重点是:
不要着急，不要憋气，不要用力，轻轻慢慢往下推就可以了 。
要知道，不是靠手法的力度去推什么结节肿块都没有，而是通过手法，激活体内的气体 。
文章插图
气被激活有几种表现 。常见的是，推胸腹部中线时，背部的督脉会感到热，即“阴引阳” 。夸张的说法是他在引任经，这似乎是有道理的 。
此外，常见的是心连心几天后，大便下来就黏黏的，有腐臭，这种情况在高血脂人群中很常见；
时不时听起来像打雷，常见于高血压或经常发怒的人；
呼吸容易，入睡快，睡眠深，多见于气机不畅，伴有失眠、浅睡、多梦者...
很多朋友也学会了自己的按摩方法，但是都没有做好，因为没有把握好力度，大部分都是通过资源网推送力度 。也是人之常情，很难想象轻轻一推就比用力一推好 。
文章插图
【推心置腹按摩手法 推心置腹】
推荐阅读
- 出现失眠的时候可以按一按这三个穴位 经常失眠可以按摩这三个穴位
- |同样是钓鱼的，为何就老詹的钓鱼手法是历史级别的？高端局送福利
- 耳鸣的按摩
- 小儿推拿咳嗽手法图解
- 脸上有斑不用怕按摩帮你解决它
- 身体出现不同部位的疼痛对应的按摩位置有哪些？
- 李立群|按摩露臀、口罩戴反、系两条腰带，老戏骨李立群的行为越来越迷惑
- 迪斯按摩椅优选迪斯怎么样 迪斯按摩椅哪个型号好
- 古诗蜂的教案课件 采得百花成蜜后为谁辛苦为谁甜的修辞手法
- 李白的诗歌固然有高度的艺术技巧 李白诗人运用了夸张的手法,再现了