鸡胸肉好吃,细腻,营养丰富 。边肖介绍的孜然鸡胸肉的做法是将腌制好的鸡胸肉放入锅中炸熟,撒上烧烤调料 。口感滑嫩,风味独特,口感极佳,有很强的烧烤味 。下面简单介绍一下方法 。
工具/材料 鸡胸肉600克,烧烤调料30克,鸡蛋1个 。
盐、五香粉、淀粉、芝麻、料酒、油 。
操作方法 01 鸡胸肉清洗干净,控制水分,切成0.3厘米左右厚的块(不要切得太薄) 。
02 鸡胸肉切好,加入少许盐、料酒、五香粉拌匀,腌制20分钟 。
03 腌制好的鸡胸肉加2勺淀粉,再加1个鸡蛋,然后用手抓糊 。
04 用油加热锅 。
05 当油热到四五成时,加入鸡胸肉糊,中火翻炒至鸡胸肉变软,颜色微白 。关掉暖气 。
06 将烧烤调料撒在炸好的鸡胸肉上,用勺子翻面,使烧烤料均匀铺开 。
07 【孜然鸡胸肉的家常做法】然后放在盘子里,撒上一些芝麻 。
推荐阅读
-
-
贝贝豆育儿课堂|又贵又没营养,你还在给孩子喝吗,这种“假酸奶”毁了很多孩子
-
|40岁董璇身材超棒,炫腹上衣搭配花蝴蝶外套,看着就像20岁!
-
传染病■全球病例持续飙升,带你了解海外疫情发展大事件
-
琳视角▲韦德向两人致歉,詹皇宣布参加慈善节目,库里夫妇曾遭遇感情危机
-
-
柏寒|逝世10年后,才明白柏寒为何弥留之际,要将儿子托付给海清
-
古人|龙生九子各有不同,为何没有一个长得像龙,看龙夫人你就知道了
-
[奔驰C级]先花33万开奔驰C级,26万再开沃尔沃S60,车主:实力相当
-
幼儿园中班学期末班主任工作总结?幼儿园中班班主任期末总结报告_2
-
-
不考虑法律,仅从技术层面讲,牵张成骨/肢体延长是不是可用于重塑骨骼形状,如盆骨增宽、重塑面型等
-
ETtoday生活方式▲认错才是深爱!吵架最先低头的3大星座 巨蟹拼命为对方找台阶
-
「健身」男人从麻杆到肌肉型男,女人从骨感到微胖多肉,看完快去健身
-
-
#国际能源网#802.5MW,77.9亿元!四川省2020年风电重点项目出炉!,5个项目
-
「杨力伟音乐排行榜」纳什让人恶心,而他被球迷调侃像在蹲马桶,NBA罚球前的小动作
-
-
三国大臣: 陛下, 你为何造反? 皇帝回答了一句话, 从此流传千年
-
对撞机|自称是穿越者的“未来人”,现状如何?还有一位被捕是怎么回事?