鸡胸肉好吃,细腻,营养丰富 。边肖介绍的孜然鸡胸肉的做法是将腌制好的鸡胸肉放入锅中炸熟,撒上烧烤调料 。口感滑嫩,风味独特,口感极佳,有很强的烧烤味 。下面简单介绍一下方法 。
工具/材料 鸡胸肉600克,烧烤调料30克,鸡蛋1个 。
盐、五香粉、淀粉、芝麻、料酒、油 。
操作方法 01 鸡胸肉清洗干净,控制水分,切成0.3厘米左右厚的块(不要切得太薄) 。
02 鸡胸肉切好,加入少许盐、料酒、五香粉拌匀,腌制20分钟 。
03 腌制好的鸡胸肉加2勺淀粉,再加1个鸡蛋,然后用手抓糊 。
04 用油加热锅 。
05 当油热到四五成时,加入鸡胸肉糊,中火翻炒至鸡胸肉变软,颜色微白 。关掉暖气 。
06 将烧烤调料撒在炸好的鸡胸肉上,用勺子翻面,使烧烤料均匀铺开 。
07 【孜然鸡胸肉的家常做法】然后放在盘子里,撒上一些芝麻 。
推荐阅读
-
灵锦文化假期结束A股市场走向不明,智能包装龙头完成数字化转型
-
星话天天看|事业一帆顺风,鸿运驾到,日子无忧发大财的属相,10月1-8号
-
-
丰田卡罗拉|拉人拉货两不误!卡罗拉旅行版发布,自带双人床,国产或12万起
-
图书馆里真的有早上进馆一直做题晚上闭馆才出去 ,午饭都常不吃的学生吗
-
-
雍亲王府|但康熙还是有传位给雍正的明显征兆,雍正虽不是康熙最心仪的人选
-
露笑科技|第三代半导体核心个股,露笑科技有这个底气吗?
-
王小二君临天下▲F-22紧急升空拦截,突发!两架他国军机突然闯入美国防空识别区
-
-
中芯国际|大资金都开始“避险”了,散户却依然在“狂欢”,这意味着什么?
-
萌宠的小世界|跑别人家去现在不肯走了 我问大家怎么办,聪明金毛记错自家楼层
-
-
上海虹口门户网站|区科委党委运用“O2O”模式开展“四史”学习教育
-
-
金杰娱乐|李小龙死在她床上,这个叫丁佩的女人有多狠?,20岁以性感出道
-
-
「华丽志」推出公益APP,为法国医护人员提供免费住房,Airbnb
-
-
天涯明月刀|3款近期超人气全新手游,天刀原神只是开胃菜,街霸对决才是C位