鸡胸肉好吃,细腻,营养丰富 。边肖介绍的孜然鸡胸肉的做法是将腌制好的鸡胸肉放入锅中炸熟,撒上烧烤调料 。口感滑嫩,风味独特,口感极佳,有很强的烧烤味 。下面简单介绍一下方法 。
工具/材料 鸡胸肉600克,烧烤调料30克,鸡蛋1个 。
盐、五香粉、淀粉、芝麻、料酒、油 。
操作方法 01 鸡胸肉清洗干净,控制水分,切成0.3厘米左右厚的块(不要切得太薄) 。
02 鸡胸肉切好,加入少许盐、料酒、五香粉拌匀,腌制20分钟 。
03 腌制好的鸡胸肉加2勺淀粉,再加1个鸡蛋,然后用手抓糊 。
04 用油加热锅 。
05 当油热到四五成时,加入鸡胸肉糊,中火翻炒至鸡胸肉变软,颜色微白 。关掉暖气 。
06 将烧烤调料撒在炸好的鸡胸肉上,用勺子翻面,使烧烤料均匀铺开 。
07 【孜然鸡胸肉的家常做法】然后放在盘子里,撒上一些芝麻 。
推荐阅读
-
人民日报客户端|香港新增确诊118例,累计确诊3003例
-
环球Tech超1万名工人染新冠肺炎,美国肉类加工业周产量同比下降36%
-
『城市竟然』河南最富裕的城市,不是郑州和洛阳,而是这座5线小城!
-
孟浩然|同样都是投赠诗,孟浩然却赠给张丞相,跟自己前途有关,寓意深
-
-
半年|数读商业半年报丨48家百货有40家营收净利双降,线上出现商机
-
-
-
讲武堂|美国石油出口梦破灭了,好日子到头!俄罗斯:美国页岩油或将见顶
-
洪欣|洪欣承认与张丹峰没分手,时隔四年再次为毕滢解围,网友看出疑点
-
人民日报客户端湖北频道|坚持制度自信 “三为”推进基层治理
-
-
运动帮 津媒:里皮曾给李铁良言!国足有些人不能再用!能指望的已很明确
-
华为mate 40▲最新爆料华为Mate 40生产顺利,但明年可能会更换高通或MTK
-
小米12|首发骁龙898!曝小米12系列年内或只发一款:Pro、Ultra暂时缺席
-
-
-
东莞交警长安大队▲长安交警大队到辖区开展“零酒驾”宣传工作
-
卢利|9岁男孩秀腹肌,一次竟能做132个俯卧撑!!
-
车家号|置换补贴8000元,【哈尔滨优惠政策】2021新款CX-4