鸡胸肉好吃,细腻,营养丰富 。边肖介绍的孜然鸡胸肉的做法是将腌制好的鸡胸肉放入锅中炸熟,撒上烧烤调料 。口感滑嫩,风味独特,口感极佳,有很强的烧烤味 。下面简单介绍一下方法 。
工具/材料 鸡胸肉600克,烧烤调料30克,鸡蛋1个 。
盐、五香粉、淀粉、芝麻、料酒、油 。
操作方法 01 鸡胸肉清洗干净,控制水分,切成0.3厘米左右厚的块(不要切得太薄) 。
02 鸡胸肉切好,加入少许盐、料酒、五香粉拌匀,腌制20分钟 。
03 腌制好的鸡胸肉加2勺淀粉,再加1个鸡蛋,然后用手抓糊 。
04 用油加热锅 。
05 当油热到四五成时,加入鸡胸肉糊,中火翻炒至鸡胸肉变软,颜色微白 。关掉暖气 。
06 将烧烤调料撒在炸好的鸡胸肉上,用勺子翻面,使烧烤料均匀铺开 。
07 【孜然鸡胸肉的家常做法】然后放在盘子里,撒上一些芝麻 。
推荐阅读
-
筝弦上的赵姐|俺爸不小心惹到家里的女皇帝了,开心笑话:刚才吃饭的时候呢
-
认真的!五年高考三年模拟推出雪糕,网友:这雪糕吃了可以涨知识吗?
-
陆川|央视主持人桑晨:21岁进央视,工作28年零绯闻,丈夫身份至今成谜
-
「军事哥谈」毫不掩饰对规模的野心,“碧桂园的信徒”领地集团赴港上市
-
-
-
-
-
育儿分享会|为什么还老让抱抱?心理医生给出三个理由,父母要懂,娃都会走了
-
蜘蛛侠|不会吧不会吧!《复仇者联盟》的蜘蛛侠也要独占PS4?
-
女性|女性想要身体好,建议吃的食物,排毒养颜,降压降脂,增强体质
-
ZAKER汽车|豪华又大气,七座布局,如何,Jeep全新一代大瓦格尼惊艳亮相
-
山西:对公共安全负有重大责任的岗位应建立吸毒筛查制度
-
Smart第9频道真无线耳机新玩法,手环耳机合二为一
-
刘亦菲|《花木兰》放弃上映!戏院老板怒砸刘亦菲海报发泄,网友:理解
-
炖肉嫌麻烦?不如切根萝卜蒸一盘,省事营养,滋补解馋还不会长胖
-
养生董医师|推荐你常吃3种食物,美容养颜、滋补身体!,人到中年想延长寿命
-
-
-
[大米评测 TB]AMOLED屏幕+骁龙765G,又一款144Hz高刷入门机:努比亚Play配置公布:144Hz