酸菜炒肚丝


酸菜炒肚丝

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烹饪材料:
【酸菜炒肚丝】猪肚、酸菜、姜、老抽、郫县豆瓣酱
清洗/氽水所需材料:
粗盐、面粉、白醋、花椒粒、葱段、料酒
做法:
1、葱 , 洗净切段;姜 , 1/2去皮拍松 , 1/2切丝;酸菜洗净 , 挤干水份切碎 。
2、买回的新鲜猪肚 , 先在冷水中浸泡约20分钟 , 目的是去除浮在猪肚上的杂质 。
3、将猪肚翻过来 , 用剪刀去除上面的肥油 。
4、然后取适量的面粉 , 一定要涂抹均匀 , 两面反复揉搓 , 用水冲净 。
5、用粗盐加面粉 , 再次涂抹猪肚 , 反复揉搓 , 用清水冲净 。
6、最后 , 用白醋将猪肚揉搓约三分钟 , 用水冲净 , 一块干净无异味的猪肚就ok了 。
7、锅中加清水 , 放入花椒粒、料酒后烧开 , 入猪肚氽一下 , 呈白色时捞出 , 去除残余油脂 。
8、洗净锅 , 锅中加入清水 , 入猪肚、葱段 。
9、煮滚后 , 转小火 , 煮1小时;捞出稍晾凉 , 切丝备用 。
10、炒锅置于火上 , 烧热下油 , 大火爆香姜丝 。
11、下肚丝翻炒2分钟 , 入郫县豆瓣酱炒匀 。
12、下酸菜、老抽上色 , 烹入少许温水 , 加盖焖十分钟 , 关火起锅 。
酸菜炒肚丝

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小贴士:
1、新鲜猪肚黄白色 , 手摸劲挺黏液多 , 肚内无块和硬粒 , 弹性较足 。
2、清洗猪肚时 , 加入面粉可以起到带去猪肚上面脏物的作用 , 粗盐的颗粒抑有此作用 。
3、注意不能先放盐 , 一定要起锅前放盐 , 否则猪肚就会紧缩 。
4、一定要购买新鲜猪肚 , 虽然处理过程比较繁琐 , 但胜在干净卫生 , 是餐厅酒楼无法比拟的 。
5、酸菜、老抽巳有咸味 , 盐可省略 。重口味者 , 请酌情添加 。


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