【气虚多汗 应用中药调气益气】夏天出汗很正常，但是出汗太多就不正常了，尤其是长时间出汗 。中医指出，夏季多汗是气虚所致，要注意补气，调理气虚症状 。夏天出汗主要是为了人体体温的正常调节，但出汗过多或频繁出汗都是不健康的 。比如人稍微运动一下就大汗淋漓，有的老年人出汗后经常出现头晕、气短、食欲不振、乏力等症状 。中医认为，多汗多是由于气虚，疏于开合汗孔，没有掌控权所致 。“肺气虚，卫阳无力”，出汗是最容易伤津耗气的 。特别是对于身体虚弱或者平时缺乏体育锻炼的人来说，出汗过多很容易降低身体对外界的抵抗力，导致感冒，进而引起关节和肠胃不适 。现代人工作压力大，长期精神紧张，缺乏体育锻炼，日常生活不规律等等都是气虚的重要原因 。一般来说，气虚患者还可能出现性格内向、情绪不稳定、易怒或情绪低落等问题 。在中医看来，这些都是亚健康状态，可以通过长期的中低强度运动和合理的饮食来改善 。比如白领，尤其是40岁以上的，工作辛苦，压力大，加班到深夜，睡眠不好等等 。他们容易出现疲劳、头晕、气短、食欲不振等症状 。而且还会经常出汗，尤其是夏天，吃饭的时候大汗淋漓，一吹空调就感冒 。根据这一现象，可以明显看出这位患者是典型的气虚多汗 。由于平时劳累过度，暗中消耗气血，卫气能力不足，调节汗孔开合的能力降低，容易出汗，活动后更为严重 。经益气养阴、调和营卫法治疗后，患者出汗症状明显减轻 。夏天容易出汗是很正常的，但是如果天凉了还在出汗，或者伴有身体其他系统的不适，就要用中药治疗了 。调理气虚引起的多汗，应以补气为主 。可服用补中益气丸、生脉饮，培土生金，益气止汗，或嚼西洋参、人参 。建议尽量多喝党参乌鸡汤进行调理 。
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