文章插图
材料:西芹,核桃仁调味料:盐,糖,鸡精做法:1.西芹除筋,洗净
2.削核桃仁.
3.西芹入沸水中汆烫30秒
【西芹核桃仁】4.起油锅,先倒入核桃仁翻炒再倒西芹,放盐,鸡精,糖,就可以出锅了 。速度要快啊,否则菜要由绿变黑啦. 核桃性温、味甘，无毒 。入肺、肾、大肠三经 。有补肾养阳、清肺止咳、润肠通便、抗老防衰、润肤黑发、养血安神的功效 。核桃含有丰富的蛋白质、脂类、糖类、纤维素、维生素及无机盐等六大营养要素.西芹性凉、味甘 。含有芳香油、vp及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效 。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长 。并且还有镇静和抗惊厥的功效 。
推荐阅读
-
【上海证券报】3近期将降至18万元？特斯拉方面称这简直是“开玩笑”，国产Model
-
职业选手|反复横戳秀翻全场，武汉ES.花海马超实力演绎边路暴力美学
-
-
我右手大拇指，皮层下老有一些小水泡，然后很痒，还很干燥脱皮。这是啥情况呢
-
-
-
佳能EOS|售价15999元 佳能EOS R6全画幅微单正式发布
-
-
众星科技■你是哪一种？测你在学校哪方面最优秀！，心理测试：四种握笔姿势
-
J罗|安切洛蒂梅开二度！2500万敲定J罗签约四年，3400万悍将已在路上
-
穿搭|张若昀被提名白玉兰，一身宝蓝色西装，满满的男人味
-
暖妈育儿经|就越聪明？李玫瑾：如有以下3种表现，大多很聪明，越难带的孩子
-
健康新鲜说|容易疲劳！每天2分钟，几个简单小动作，最养肝和护肝！，肝不好
-
直播吧|夺冠不会改变专注度，阿诺德：我们会努力帮助萨拉赫赢得金靴
-
「赵丽颖」赵丽颖复出后沦为女二？看完女一大家都闭嘴了，角色没那么重要！
-
-
-
两颗西柚|猛龙诞生下一个西卡，复赛8队的X因素：雷霆苦等900天悍将终回归
-
|挤了一颗“痘”进了ICU！这里的“痘痘”千万不能乱挤了
-
