鼻塞怎么办,8种速效办法
操作办法
- 01擦风油精
风油精有分散风热、通利鼻窍的作用，将风油精擦在鼻唇沟处，然后深吸一口吻，能通鼻 。
- 02多喝热水
热水有活血舒气的作用，鼻塞的时候多喝热水，增进新陈代谢，对鼻塞有利益 。
- 03多睡觉
鼻塞是感冒的症状，克服感冒的最佳办法是进步自身免疫力，而睡觉是进步免疫力的好办法，所以鼻塞的时候要多睡觉 。
- 04热水泡脚
寒气入体引起的鼻塞可以通过用热水泡脚来缓解，睡前泡脚，你会感到到热气从脚心散开到背心，然后遍布全身，当热气遍布全身，鼻塞的症状也就消逝了 。
- 05热敷
用热毛巾按住全部鼻子，然后吸气，将毛巾的热气吸到鼻腔内，当鼻子温暖了，鼻塞的症状也就消逝了 。
- 06滴橘子汁
取新颖的橘子皮，用力挤压橘子皮挤出汁来为止，然后将橘子皮上的汁滴到鼻腔里，过不了一会鼻子就通气了 。
- 07侧卧法
当左侧鼻塞的时候向右位卧，右侧鼻塞的时候向左位卧，同时用手指夹住鼻子，轻轻按揉鼻翼1至2分钟鼻子就通了 。
- 08【鼻塞怎么办,8种速效办法】气熏
用一小把葱白切碎煮汤或用洋葱切碎煮汤，当热气冒出来后，用鼻子用力吸热气，过不了一会鼻子就通了 。
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