【篮球运动有什么特点?】很多人特别喜欢篮球,这给我们带来了很多好处 。多打篮球也可以帮助我们达到增加身高的目的,还可以活动我们的各个关节,可以有效避免骨质疏松等骨科疾病 。下面我们一起来看看篮球运动的特点,希望对大家有所帮助 。
(1)空间对抗的特点 。从体育竞赛的特殊性来看,篮球运动有其特殊的高空运动规律,并在此基础上表现出运动过程中本体运动的控空特征 。篮球框固定在离地3.05米的篮板上,篮球投射到框内 。因此,参与篮球比赛的双方都在瞬间积极争夺控球权和控制空间,促使他们以多种元素组成的不同战术阵型和技术手段展开立体攻防,不断变化,从而体现出现代篮球特有的高空运动规律和特点 。
(2)内容多样性 。现代篮球运动内容结构的多样性和融合性使其形成了自己独特的理论体系和技战术体系,成为一门跨学科的课程 。其具体内容包括相关的现代科学和学科;专项体育意识、气质、身体状况、生理机能、心理素养、意志品质和道德风尚;专项基本功、专项技术动作、战术配合方法体系和实战能力等 。从而使篮球运动的内容结构更加科学、独特和多样化 。
(3)多变、综合的特点 。篮球运动是动态发展演变的,从低级到高级,不断创新发展,已经成为一门综合性的竞技艺术,这使得篮球比赛过程比其他球类运动更为复杂,技术动作多样,战术阵型多样 。明星球员对篮球技术的掌握和创造性运用的娴熟配合,达到了艺术性和艺术性的水平,使篮球比赛过程充满了生机和活力 。围绕空间瞬间变化的竞争,体现的是单兵作战和集体协作的结合 。太空攻防与地面攻防相结合;与时间结合;抗击打与策略、技巧相结合,全面展现世界强队的主要类型和各种类型多变的攻防风格和打法特点 。为此,在比赛形势千变万化的情况下,需要主动自主的变化来扰乱对手,从而从变化中赢得主动,从而使比赛更加精彩刺激,体现比赛过程的悬念贯穿始终,在戏剧性和观赏性上更具独特性 。
篮球运动有什么特点?我们必须更多地了解它 。可以最有效的帮助我们提高身体素质,也可以帮助个子矮的朋友尽快达到增加身高的目的 。效果很好 。同时,有些女生特别喜欢打一些篮球 。
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