吃什么可以丰胸？
【吃什么可以丰胸？】葛根
泰国北部女性广泛身体修长、皮肤白净 。专家们以为，这与长期食葛根有关 。本来野葛根富含大批的异黄酮活性成分，是天然的植物雌激素 。它的构造与女性体内的雌激素类似，可以起到模仿、干扰、双向调节内分泌程度的生理生化作用 。专家对100位20~45岁的女性进行实验，成果90%以上服用者身体修长，且无发胖现象 。
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葛根延寿4种吃法
葛根养分丰硕，为滋补佳品，通常葛根有四种吃法：
生吃 将葛根磨成粉，用凉水一冲就可以吃了，具有生津止渴的功用 。
熟吃 用开水煮熟了吃，可起到健脾和胃的功用，是小孩、产妇、病人及老人的健身佳品 。
药膳 将葛根切成块，与猪臀肉同炖，有大补之功用 。
碾成粉 用葛根粉做馅，包汤圆或包子，后果也不错 。
葛根黑木耳煲猪肉
鲜葛根250克、黑木耳12克、瘦猪肉150克，食盐适量 。
鲜葛根洗净，去皮、切块 。黑木耳以清水泡发并洗净，猪肉整块洗净 。将葛根、黑木耳同瘦肉煲汤，先用旺火煮沸，再改用小火煲1小时，参加食盐调味即可 。
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