紫薯南瓜小米粥做法
紫薯富含多种对人体有益的元素，所以吃紫薯对人身材有好的影响 。下面我就来教大家这道紫薯南瓜小米粥的做法 。
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工具/材质100g小米、150g南瓜、150g紫薯、适量糯米粉
紫薯蒸熟后去皮，放入保鲜袋中，用擀面杖擀平 。
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在紫薯中参加适量糯米粉和水，与紫薯揉匀至表面光滑 。
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把紫薯团子搓成小汤圆 。
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【紫薯南瓜小米粥做法】把南瓜去皮蒸熟 。
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煮熟的南瓜放入料理机中打成泥状 。
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小米放入锅中，放5倍左右的开水 。（或者放清水煮开后放入小米）大火煮沸，撇去上层的泡沫，转文火慢炖 。
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在小米中参加南瓜泥，在煮的进程中注意搅拌不要让小米粘锅 。
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煮至小米粥逐渐浓稠时，参加紫薯小汤圆，再煮5分钟即可出锅 。
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