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烤胡萝卜

健康知识胡萝卜


烤胡萝卜

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烤胡萝卜胡萝卜营养丰富 ， 口感却不是那么美味 ， 为了让孩子多吃点胡萝卜没少费功夫 ， 最后找到一款烤胡萝卜的菜肴 ， 没想到特别好吃 ， 有股甜甜的味道 。
材料：
迷你胡萝卜十根、细盐一小勺、橄榄油一汤匙
做法：
1. 迷你胡萝卜刷洗干净表面(胡萝卜本身很小 ， 就别去皮了 ， 刷洗干净就好) ， 对半切开 。
2. 放入大碗中 ， 撒上细盐颠匀 ， 再倒入一汤匙橄榄油拌匀 。
【烤胡萝卜】3.烤箱200度预热 ， 把拌好的胡萝卜平铺在垫了锡纸的烤盘上 ， 入预热好的烤箱中层 ， 200度烤25分钟左右(时间根据自家烤箱脾气调整 ， 期间注意观察 ， 胡萝卜软熟就好了) 。
烤胡萝卜

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