预防女性静脉曲张的方法有很多 _荷尔蒙

简介：体内激素水平的变化(尤其是青春期和更年期)，服用避孕药，绝经前接受激素替代治疗，怀孕。

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引起静脉曲张的原因有很多，比如年龄(50岁以上的女性有一半以上会有静脉曲张) 。家族史、肥胖、腿伤、工作关系需要长时间站立或做同一个动作。很多女性会发现静脉曲张大多出现在大腿部位。这是因为人体的重心使得血液很难从下半身回流到心脏。
还有其他特殊因素也会导致静脉曲张，比如。体内激素水平的变化(尤其是青春期和更年期)，服用避孕药，绝经前接受激素替代治疗，怀孕。事实上，怀孕引起的静脉曲张可能出现在阴道和肛门附近。
除了以上原因，还有一些原因会导致静脉曲张。如果你有任何症状，你最好去看医生。
简介：体内激素水平的变化(尤其是青春期和更年期)，服用避孕药，绝经前接受激素替代治疗，怀孕。

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1.皮质下有深蓝色突出的静脉管。
2.小腿或脚踝肿了。
3.皮肤上有细细的紫色纹理。
4.脚有时会抽搐，有疼痛感。
5.红肿的血管有烧灼感或刺痛感。
预防静脉曲张没有绝对有效的方法，但是改变生活方式也是有效的。虽然改变生活方式不能治疗静脉曲张，但是可以减轻静脉曲张的程度。以下是对你生活的一些建议。
1.经常锻炼，尤其是经常散步。这样可以锻炼消退的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管。
2.避免长时间站立或坐着。
3.如果你腿部有静脉曲张，那么，如果你需要长时间站立，记得穿有足够弹力的袜子。只有这些袜子对腿部的压力，才能帮助腿部的血液循环。
4.不要穿会紧紧包住腰部、腹股沟或大腿的衣服。
简介：体内激素水平的变化(尤其是青春期和更年期)，服用避孕药，绝经前接受激素替代治疗，怀孕。

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5.站立时不时改变站立的重心。
6.休息时，将双腿抬高至心脏高度以上。这将有助于腿部血液回流到心脏。
7.注意保持体重。不要给静脉增加额外的压力。
8.保持低盐饮食。体内盐分过多会造成体内吸水，导致小腿肿胀，血管受压。
【预防女性静脉曲张的方法有很多】9.坐着的时候，不要盘腿而坐。如果静脉曲张太严重，你可能需要手术。