酱卤五花肉


酱卤五花肉

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 “卤肉”在很多地方不难吃到 , 一般在家自烹也不复杂 , 只是心机和耐性 , 而且弄多几次 , 有了心得 , 便成高手 。不过 , 卤肉虽为冬季的适口美食 , 但在调味时切记不要太咸 , 皆因冬季应为吸取盐分最少的时节 。而事实上 , 一年四季也不宜吃得太咸 。
材料:五花肉 , 酱油、姜、葱段、蒜头、红葱头、八角、五香粉、胡椒粉、黄酒、盐、冰糖、花生油各适量 。
【酱卤五花肉】做法:姜、蒜头、红葱头拍碎备用 。五花肉洗净 , 切方条状 , 以中火爆香呈金黄色 , 捞起沥去油分 。下姜、葱段、蒜头、红葱头翻炒 , 加入肉块 , 下黄酒、酱油和香料 , 加适量清水 , 调味 , 焖至肉块酥香入味即可 。


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