文章插图
主料：1厘米厚的肋眼牛排1份
【香煎肋眼牛排】辅料：大蒜6―8颗，红酒1/2杯（可选）
调料/腌料：橄榄油1/2杯，迷迭香少许（可选），盐，胡椒 。
做法：
(1)在生牛排上加进盐、胡椒和香料.
(2)将2―3汤匙的橄榄油倒进已加热的煎锅中.
(3)大蒜切片并丢入煎锅，煎至焦黄后取出,再倒入少许橄榄油并将肋眼牛排放入煎锅，每面约煎3―5分钟，时间长短视个人喜好牛排的熟度而定，起锅前加入已煎过的蒜片即可 。
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主料：1厘米厚的肋眼牛排1份
【香煎肋眼牛排】辅料：大蒜6―8颗，红酒1/2杯（可选）
调料/腌料：橄榄油1/2杯，迷迭香少许（可选），盐，胡椒 。
做法：
(1)在生牛排上加进盐、胡椒和香料.
(2)将2―3汤匙的橄榄油倒进已加热的煎锅中.
(3)大蒜切片并丢入煎锅，煎至焦黄后取出,再倒入少许橄榄油并将肋眼牛排放入煎锅，每面约煎3―5分钟，时间长短视个人喜好牛排的熟度而定，起锅前加入已煎过的蒜片即可 。
![[]人类近视，何尝不也是一种“进化”呢](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/7f4d36fffe52d469fdb89370982dbe4d.jpg)
