中国有着悠久的茶文化 ， 自古以来就有很多文人墨客喜欢品茶 。随着我们生活水平的提高 ， 下午茶越来越受欢迎 。但是你真的了解喝茶吗？你知道什么时候最不适合喝茶吗？如果不明白 ， 继续往下看 。
【小心:4点喝茶会引发肾癌】空腹时
由于茶叶中含有咖啡因等生物碱 ， 空腹喝茶容易使肠道吸收过多的咖啡因 ， 会使部分人出现心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等多动症状 。不常喝茶的人 ， 尤其是早上空腹喝茶的人 ， 更容易出现上述症状 。这叫茶中毒 。一旦发生茶中毒 ， 可以服用糖果或喝一些糖水来缓解 。与年轻人相比 ， 老年人的肠胃更脆弱 ， 患有胃及十二指肠溃疡的中老年人不宜空腹喝茶 ， 尤其是浓茶 。因为鞣酸过多会刺激胃肠黏膜 ， 加重病情 ， 有的还会引起消化不良或便秘 。
喝醉时
茶能兴奋神经中枢 ， 醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。对于心肾功能不好的老年人 ， 酒后不宜大量饮用浓茶 。可以吃大量的水果或者啜饮醋 ， 加快*的新陈代谢 ， 缓解醉酒 。
睡觉前
茶叶中的茶碱等物质被*吸收后 ， 能明显兴奋中枢神经系统 。喝茶会兴奋精神 ， 影响睡眠 ， 甚至导致失眠 ， 尤其是新采摘的绿茶 ， 效果更明显 。而且茶有利尿作用 ， 老年人睡前喝茶容易夜间尿频 ， 影响睡眠质量 。
服药期
有些患有慢性病的老人需要长期服药 ， 很多药不宜喝茶 。例如镇静催眠药物、抗心律失常药物等 。茶碱可降低某些药物的镇痛作用 ， 服用镇痛药物时不宜喝茶 。
以上内容是边肖介绍的不健康喝茶时间的介绍 。希望可以帮助到一些喜欢喝茶但是不区分时间的朋友 。希望你能喝对茶 ， 更健康 。
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