哪些人不能喝牛奶感冒能喝牛奶吗 _小知识

感冒能喝牛奶吗（哪些人不能喝牛奶）感冒是每个人都产生过的疾病，虽然感冒不是什么大病，但是在生涯中还是不能疏忽它。感冒能喝牛奶吗?感冒吃什么食物好?哪些人不能喝牛奶呢?下面就具体来懂得一下吧!

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感冒能喝牛奶吗：
感冒能喝牛奶，最好是喝热牛奶。感冒喝牛奶重要是为了弥补身材的蛋白质，以免感冒期间蛋白质流失过多，也会引起养分缺失。另外，牛奶含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋(酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等)，对于身材的恢复是有很大赞助的。但是，须要注意的是要减少喝牛奶的量，如果感冒有发热的症状最好不要喝牛奶，以免影响退热，同时牛奶不宜与药物一起服用，否则影响药物的接收。

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感冒吃什么食物好:
1、鸡汤：喝鸡汤能克制咽喉及呼吸道炎症，对清除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必须的多种氨基酸，能明显加强机体对感冒病毒的抵御才能，鸡肉某种化学物资，对掩护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、萝卜：萝卜中的资源网萝卜素对预防、治疗感冒有奇特作用，做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨资源网出少量姜汁，参加萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。
3、南瓜：资源网南瓜既可以作为菜也可以当食粮，内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和清除体内细菌毒素和其他有毒物资，能起到解毒的作用。
4、姜茶：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状，可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1～2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功效。
5、蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物资，能激发人体的免疫功效，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6、葱白：葱白具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的产生，合适风寒型伤风感冒者食用。
7、佐料：生姜、干辣椒有助于人体驱赶感冒病毒、止咳化痰，大蒜能加强人体的免疫功效，在烹调菜肴时多加点佐料可使感冒早愈。
8、洋葱：洋葱具有发散风寒的作用，气息辛辣，可抗寒，抵抗风行感冒，且具有较强的杀菌作用。
9、大蒜：大蒜是饮食中不可缺乏的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，可以起到预防流感、防止伤口沾染、治疗沾染性疾病和驱虫的作用。

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哪些人不能喝牛奶：
1、消化道溃疡：牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大批胃酸，会使病情加重。
2、缺铁性贫血：食物中的铁需在消化道中转化成亚铁能力被接收应用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐联合成不溶性化合物，影响铁的接收应用，不利于贫血患者恢复健康。
3、腹胀腹痛等症：腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶。
4、腹部手术后：腹部手术后患者多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可发生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功效的恢复。
5、乳糖酸缺少者：牛奶中乳糖含量较高，但必需在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后能力被人体接收。如果乳糖酸缺少，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
6、胆囊炎胰腺炎：牛奶中脂肪的消化须要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的累赘，进而加重病情。
7、返流性食道炎：含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的压缩，从而增长胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。
8、铅作业人员：牛奶中的乳糖能促使铅在人体内接收和蓄积，因而可以加重和引起机体铅中毒，涌现头晕、失眠、易疲劳等症状。同时，可能会有铅超标的儿童也不宜喝牛奶。
9、肾结石患者：人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物资增长，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时光突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏消除的高峰，如此时正处于睡眠状况，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。