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女性糖尿病患者经期进补的秘方是什么？

健康知识月经血糖女性

月经期可以进补吗？其实有可能 。但是进补要遵循一定的规律 。
体质燥热吃补易上火
生理期能不能吃补品，要看个人体质 。如果你是一个燥热的女性或者患有子宫肌瘤和子宫内膜异位症的女性，你应该避免在生理期服用补充剂 。
体质偏热的女性，通常月经血较多，颜色鲜红；如果月经量少，经血暗淡，属于寒性体质，一般气血虚弱 。体质偏热的女性吃进补，但容易上火，生理期吃进补的食物碰不得；如果属于虚寒体质，建议在月经期完全干净后服用补品，让身体吸收 。比如很多人的月经期是5到7天，月经来后的第6天或第8天是服用补品的最佳黄金期 。
子宫肌瘤、子宫内膜异位吃补要当心 补身不成反伤身
患有子宫肌瘤或子宫内膜异位症的女性是否可以服用补品，必须由医生判断 。他们应该避免自己服用药物补充剂，以免肌瘤越来越大；患有子宫内膜异位症的女性，如果月经血没有排尽，就会吃温热的食物，会使子宫环境更加充血，从而可能导致血流量增加 。如果血流不出来，也会导致经期疼痛，一定要小心 。
月经来会痛可以吃补？补错越补越痛
月经痛的女性生理期可以吃补品吗？周中医指出，很多人误以为自己会痛经，说明自己的体质属于“寒底寒宫”，所以想尽办法去吃，去补 。结果他们越补越痛 。事实上，很多女性的痛经都是因为盆腔淤血引起的，尤其是患有子宫内膜异位症的女性 。从中医的角度来说，属于“下焦湿热”的体质 。通常，中医给病人吃感冒药，而不是温补药 。
改善痛经、月经通畅的最好方法就是“多运动” 。运动可以促进血液循环，缓解压力，放松肌肉，通畅月经排出，缓解经期疼痛 。
经期吃什么补身体？以下几种简易经期食补，跟着吃让你经期好好过度 。
1、血热型：丹皮薄荷叶
症状：月经过早；月经量多，粘稠且有血块；口干，尿黄，便秘 。
功能：冷却退火 。
配料：牡丹皮七分、薄荷三钱、糖少许 。
做法：将牡丹皮、薄荷研磨成粗粉(请在中药房研磨)，用纱布包裹 。用热水冲泡十分钟 。
食用时间：月经前五到十天 。每天吃一包 。
2、气虚型：参枣米饭
症状：月经初潮，嗜睡，气短，食欲不振，腹泻；经血或多或少，颜色较淡 。
功能：补益气血 。
材料：党参三钱、大枣十枚、山药五分钱、葡萄干三钱、糯米一杯 。
做法：将党参、大枣、山药加水浸泡十分钟，加水煎煮，捞出党参 。将熬好的汤、葡萄干、糯米煮成米饭 。
食用时间：月经前五到十天 。每天服用一剂，一剂分两餐服用 。
3、肝气郁滞型红花糯米粥
症状：月经推迟，月经量少，腹胀，月经前乳房胀痛 。
功能：顺气理气 。
材料：红花五元，香附七元，糯米一米杯 。
做法：红花、香加适量水，熬成汁 。将糯米中的药汁熬成粥 。
进食时间：月经前七天，空腹进食，连吃七天 。
4、肝血亏虚型：归枸参枣粥
症状：月经推迟，月经色淡，腹痛，头晕，心跳加快，失眠 。
功能：补气肝血 。
材料：当归五块钱，大枣十枚，黄芪七块钱，茯苓五块钱，糯米一米杯，红糖少许 。
做法：当归、脊骨、黄芪、茯苓加适量水，打成汁 。将药汁加入糯米煮成粥，煮好了再加入少许红糖 。
吃饭时间：平时可以多吃点 。
5、血虚型：肉桂饮
症状：月经推迟；月经血少；寒冷
有时患有糖尿病的女性会面临更多的问题 。比如月经的来临会对自己的病情产生一定的影响，很多女性在月经来的时候都很担心，生怕病情加重 。所以，患者一定要多了解糖尿病护理知识，懂得经期护理自己 。
月经是女性的生理现象，尤其是年轻女性不可避免的会有月经 。患有糖尿病的女性，由于月经期间体内激素水平的变化，容易出现烦躁易怒的症状 。这些不良情绪是导致血糖不稳定的因素，尤其是痛经发生时，会引起肾上腺素分泌增加，导致血糖升高 。这时候只需要适当增加胰岛素的剂量就可以了 。过了这段时间，病人可以很快恢复正常 。
那么女性月经来了应该怎么护理呢？控制血糖，预防感染是必须的 。月经前几天血糖波动大，血糖升高，尿糖升高 。此时，需要增加患者的胰岛素剂量 。在加大胰岛素剂量的同时，一定要尽量预防低血糖 。大部分患者在不改变胰岛素剂量的情况下，在月经前几天少吃多餐，可以更好地控制血糖 。月经后，病情稳定 。胰岛素的剂量要恢复到月经前的剂量 。因为糖尿病患者免疫力弱，尿路感染，肺炎等 。这些感染会引起发烧和血糖升高 。


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