晚上胎动少 _夜晚

【晚上胎动少】在夜晚的时候，宝妈们进入到深度睡眠之后，就是胎儿们开始活跃的时间，胎儿在女性的腹中会做一些比较明显的运动，所以胎儿在夜间的胎动要比白天的时候活跃，但大多数宝宝的胎动都是特别有规律的，如果胎动的过分厉害也代表着宝宝的成长过程中缺少元素，那么晚上胎动少是怎么回事呢？

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1、晚上注意力更集中
夜深人静的时候，孕妈对于外界的感知会敏锐，宝宝在肚子里有一点动静就容易感觉到，准妈妈白天的注意力没有那么集中，即使有轻微的胎动也会忽视掉，孕妈会感觉睡觉时胎动增加了，这种情况一般不用担心。
2、吃完东西后
细心的孕妈会发现，宝宝原本下午很安分，可是吃完晚餐后，胎动会增加许多。其实不仅仅大人需要吃东西，胎儿也是如此，孕妈吃完东西后，胎儿通过脐带吸收血液中的营养物质，这是宝宝“吃饭”的方式，宝宝吃饱了，精力自然会更加旺盛。还有很多孕妈会在睡觉前加餐，这种习惯很或许会让宝宝继续在肚子里捣乱。

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3、孕妈作息不规律
其实胎儿的生物钟与大人并不一致，晚上和早上是胎动最活跃的时段，此外胎儿大部分时间都在睡觉，不过进入孕晚期后，胎儿也会慢慢适应妈妈的作息规律，若孕妈作息不合理，宝宝晚上也会休息不好，孕妈或许会感觉宝宝一直在动。
4、宝宝个性调皮
有些胎儿本来个性就很活泼，不管是白天还是晚上都精力过剩，只要胎动有规律，孕妈一般不用害怕宝宝有危险。