胎动高峰期 _什么时候

胎动的高峰期是在孕中期，孕中期的时候我们可以明显的感觉到胎儿的活动以及心跳，而且我们仔细的听，胎动的频率都是有规律的，所以我们可以从胎动的频率是判断胎儿是否出现异常。胎动高峰期一般是出现在吃完饭以及洗澡的时候，而且在睡觉前，这时候宝宝会的心情会比较开朗，自然就活跃一点。

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什么时候胎动最频繁?
吃完饭以后
准妈妈在吃完饭之后，营养物质都有效吸收，准妈妈吃饱了，胎儿也就补充完能量了，这个时候他就有体力在准妈妈的肚子里“打滚”啦。所以吃完饭后的胎动次数就会比吃饭前要多，而且更加明显。
洗澡的时候
由于准妈妈洗澡的时候处于一种放松的状态下，心情比较愉悦。这样的好情绪也会传递给胎儿，他感受到妈妈的快乐后，自己也觉得开心，胎动的次数就会相对比较频繁了。

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晚上睡觉前
一天当中有两个胎动的高峰期，睡觉前这段时间就是其中之一了。这个时候，准妈妈已经躺在床上，可以安静地感受胎动带来的惊喜。而且这时候的胎儿精力充沛，自然就会在肚子里显得很活跃。
听音乐的时候
很多准妈妈喜欢给宝宝做胎教，而音乐胎教就是最受欢迎的胎教方式之一。当胎儿感受到外界的音乐时，就会特别好动，其实他在向准妈妈表达自己的心情。
对肚子说话的时候
【胎动高峰期】无论是准爸爸还是准妈妈都会对胎儿说话，不要以为宝宝在肚子里就听不见你的声音哦，其实他也会对你作出回应，胎动就是属于他的专属方式了。