天干物燥的秋冬季节，嗓子里好像有蜘蛛在爬 。咳不出、咽不下，只有不停歇的干痒痛 。
文章插图
当润喉糖救不了你、抗生素又不能乱吃的时候，你不妨泡上一杯药茶，将呼吸道的种种问题拒之门外 。
秋冬护肺，自备5款药茶
秋冬季节呼吸道疾病高发，生活在雾霾笼罩的城市，对肺部来说更是巨大的挑战 。不想被感冒咳嗽嗓子痛打败，你的桌上别忘了准备5款药茶 。
咽干咳嗽 ：罗汉果茶
说话较多的人，或者有慢性咽炎的人，常会出现咽干咳嗽 。罗汉果煮水喝，有清肺止咳、保护嗓子、缓解咽痛等功效 。
小药方
取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用 。
需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠不好者不宜久服 。
口干咽痛 ：石斛煎水
石斛具有滋阴清热、护肺的作用，可用于慢性咽炎的治疗 。如果经常觉得口干、喉咙痛，可用石斛泡水缓解 。
小药方
铁皮枫斗是较为名贵的石斛，每天可取10克泡茶，有条件者建议煎煮后取水服用，以利于发挥药效 。
【那地方干痒痛，其实你只需要一杯茶】痰湿重的人群(舌苔厚腻)，脾胃虚寒者(拉肚子)最好在医生指导下服用 。
推荐阅读
![[公安县]公安县人民医院开设核酸检测项目](http://ttbs.guangsuss.com/image/21d0ef3cd8b392eec3d8b29806d73b77)
- |职场上，那些“优秀”的人才，总是得不到重用？4个原因值得思考
- |为什么一些领导，喜欢批评那些真正做事情的人？批评才知道不足！
- 越瘦越胖 那是因为你的坏习惯 你有哪些坏习惯？
- 口腔上腭肿痛
- 铜川|博士是全世界最高的学位，那博士后比博士更厉害吗？其实并不是
- 驴打滚是哪个地方的小吃 驴打滚是哪里的特产
- |职场上谁都想升职加薪，而职场新人则不那么容易
- 说说巴西买家的那些事儿 巴西说什么语言
- 郑州10大必玩景点 郑州有什么好玩的地方
- 那dressing是什么意思 dress是什么意思