清蒸多宝鱼的做法 清蒸多宝鱼
清蒸多宝鱼(清蒸多宝鱼的做法)多宝鱼,肉质细嫩,体内无小骨乱刺,养分丰硕,并且有改良记忆力的功用哦,特殊合适做给老人、小孩子吃
清蒸多宝鱼(清蒸多宝鱼的做法)多宝资源网鱼,肉质细嫩,体内无小骨乱刺,养分丰硕,并且有改良记忆力的功用哦,特殊合适做给老人、小孩子吃 。清蒸,是多宝鱼最常见的做法,只需几步,便能鲜美滑嫩 。
一般做清蒸鱼,会用到蒸鱼鼓油,家里没有的亲也不用担忧哦,今天豆妈教你自己调鼓油,味道一样鲜 。
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【清蒸多宝鱼的做法】:
1、预备好多宝鱼1条,我用的这条约500g,
处置好后,清洗清洁,沥干水份备用 。
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2、在多宝肉背面,打上菱形刀花 。
两面分离擦抹上一层薄盐,加3勺料酒腌制10分钟 。
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3、自制蒸鱼鼓油:
将2勺生抽+1勺蚝油+1/4勺白糖+3勺清水一起搅拌均匀,放入微波炉里转1分钟,或者倒入小锅里煮开即成 。
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4、预备好生姜片、大葱段(蒸鱼用),
生姜丝、红椒丝、大葱丝(摆盘用) 。
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5、在多宝鱼的上面和下面都分离铺上姜片、大葱段 。
上锅,盖上盖子大火蒸6-7分钟,资源网关火后,不要开盖,持续焖3分钟左右 。
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6、蒸好后,将鱼换个盘子,里面的姜葱汤都不要 。
上资源网面铺上姜丝、红椒丝、葱丝,
淋上前面做好的蒸鱼鼓油 。
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7、锅里烧至油冒白烟,淋在姜葱丝上 。
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最后,预备一些香菜,摆一下盘就可以上桌啦!
简略好吃,口感鲜嫩,一条不够孩子吃 。
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【小贴士】:
蒸多宝鱼要注意时光,鱼肉老了不好吃 。1kg的鱼大约蒸9分钟左右,500g左右的鱼约蒸6-7分钟,如果鱼更小,时光要再缩短哦 。
【清蒸多宝鱼的做法 清蒸多宝鱼】
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