藜麦的8种健康吃法 藜麦的正确吃法( 三 )
8小零食:藜麦手指饼
素食之王|藜麦的8种健康吃法
原料:
藜麦、椰奶、糖粉,糖霜,你爱好的蘸酱
步骤:
1.藜麦煮熟后在烤盘上摊成饼状 。
2.上面撒上糖霜,也可以用枫糖,随你喜好 。
3.烤好的藜麦饼,用刀切成条状,蘸上你爱好的蘸酱,可以是番茄酱,也可以是巧克力酱,健康又美味,是下午茶的最佳零食!
【藜麦的8种健康吃法 藜麦的正确吃法】
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