对于男性来说 ， 壮阳是非常关键的 ， 而对于女性来说 ， 滋阴是非常关键的 。女人滋阴一般都是要从两个方面入手 ， 第一就是补水 ， 而第二就是补血 。女人滋阴补血可以让女人的身体保持健康 ， 同时还可以保证肌肤的质量 。不过 ， 对于有些女性来说 ， 并不知道如何滋阴才最好 。滋阴养血中成药都有哪些呢？
【滋阴养血的中成药有哪些】
文章插图
女人滋阴常用的中药
中药滋阴 ， 女人可选购些性味平和的滋阴生津、滋阴养血药品 。其中滋阴生津的有天冬、麦冬、生地、玄参、石斛、玉竹、沙参、知母等中药 。滋阴养血的有熟地、首乌、黄精、阿胶、龟胶、女贞子、旱莲草等中药 。从中选择2～3味 ， 水煎服 ， 或开水冲泡当茶饮 。
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