冬瓜荷叶茶的功效与作用:清凉解暑、润肠通便、去除湿气 。1、清凉解暑:冬瓜荷叶茶的茶性偏凉 , 可以清凉解渴 , 预防中暑;2、润肠通便:饭后饮用可以刺激肠道蠕动 , 促进代谢废物的的排出;3、去除湿气:冬瓜荷叶茶中的冬瓜可以利尿 , 有助于排出体内寒气 。
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冬瓜荷叶茶的功效与作用【冬瓜荷叶茶的功效与作用】1、清凉解暑
冬瓜荷叶茶的茶性偏凉 , 适合体质偏热的人饮用 , 可以在夏秋两季饮用 , 夏季可以冰镇后饮用 , 冰镇后口感更佳 , 可以清凉解渴 , 预防中暑 , 在秋季饮用可以去除燥热 , 以免上火 。
2、润肠通便
冬瓜荷叶茶在吃饭时饮用可以去油解腻 , 增加食欲 , 在饭后饮用可以刺激肠道蠕动 , 促进代谢废物的的排出 。但是肠胃不好的人不要饮用 , 会引起肠胃不适 , 影响身体健康 。
3、去除湿气
冬瓜荷叶茶其中的冬瓜还可以利尿 , 有助于排出体内湿气 , 提高自身免疫力 。它还可以提神 , 为身体补充精力 , 在工作中饮用能够缓解疲劳、去除困倦 , 提高工作效率 。
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