秋天要喝什么养生汤( 二 )
橄榄萝卜煲猪肺
橄榄150克、萝卜500~1000克、猪肺1个 。萝卜洗净、去皮,切为块状,橄榄洗净,用清水浸泡片刻;猪肺切厚片块,浸泡于清水中,用手挤洗清洁,放进开水中煮5分钟,捞起过冷水,沥干水后,一起放置瓦煲里,参加清水1000毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2个小时 。参加适量盐和生油便成 。
此汤可防治秋季风行性感冒、一般感冒及扁桃体炎、支气管炎,同时又能帮助治疗肝气郁滞致两肋作痛,以及饮食积滞等 。具清热利咽、润肺止咳之功,实为标本同治之汤品 。
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