用筋膜枪放松肌肉竟把自己打晕-筋膜枪放松肌肉有用吗 _小知识

筋膜枪是一种软组织康复工具，能够在短时光内放松肌肉，而且还有其他很多用途，所以在短短两年时光内，筋膜枪就变成了一种网红产品，被越来越多的人所爱好，但身材上并不是所有部位都合适应用筋膜枪的，近日武汉一位市民就在耳部应用筋膜枪来放松肌肉，成果没想到却把耳石给打掉了，之后便开端涌现发晕、恶心呕吐的现象。这到底是怎么回事呢？大家可以和资源网小编一起详细懂得一下哦~

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用筋膜枪放松肌肉竟把自己打晕

近年来健身圈的“黑科技”筋膜枪十分火爆，很多电商平台的交易记载显示，部分著名品牌的产品，动辄销量十几万。最近，武汉的张先生却因为筋膜枪，不慎把自己给打晕了，这毕竟怎么回事？

武汉市民张先生今年58岁，是位中学老师，长期要应用电脑工作。随着最近开学，加班是家常便饭，劳碌下来导致自己的脖子僵硬疼痛，手臂也偶尔发麻。张先生的儿子爱好健身，听到父亲的情形后，便也给父亲网购了一件网红兵器——一把筋膜枪，来帮他放松颈肩部的肌肉。但张先生在用了几天后，不仅人开端发晕，涌现恶心呕吐现象，到了后来连路都走不稳了。家人赶紧将他送到武汉市第四医院神经内科就诊。

医生在资源网检讨中发明，张先生耳朵里名为“耳石”的小东西脱落了！而罪魁祸首就是这把筋膜枪！

该院神经内科医师闫曼曼介绍称，耳石是生理性存在的、管平衡体系的一个组成成分，原来它应当待耳石膜，但经过筋膜枪的撞击可能就从耳石膜上脱落下来，会导致人的一个眩晕感。

医生表现，筋膜枪的强力震撼会导致内耳的耳石脱离原位滚进半规管。当头部活动时，耳石会在半规管造成淋巴液不正常流动，发生眩晕，必需要在眩晕治疗仪上改正，将耳石归位。

好在经过治疗，张先生的症状有了缓解。

神经体系不爱好被震撼，不是所有人都能应用筋膜枪

长期伏案工作、长期用电脑、久坐不动的人是颈椎疾病的高发人群，这类人可能会有头晕、脖子僵硬、颈肩酸痛、麻痹等症状。苗欣建议，这类人群先要经过专业的医生、康复治疗师诊断。如果颈椎病是肌肉僵硬带来的，用筋膜枪可能到达必定的缓解疼痛的后果，但很多颈椎病不仅仅是肌肉僵硬引起的，还有其他原因，这个时候就不能乱用筋膜枪。

“在应用保健产品、活动健身产品之前，最好先追求活动医学专科医生或者康复治疗师的建议，自己盲目应用，有加重疾病的风险。”苗欣说。

“应用筋膜枪绝对不能震撼到神经。”苗欣说明，我们的神经体系是不爱好被震撼的。比如，应用筋膜枪打脊柱周边力度不能特殊强，头颅、颈部邻近也不能有强烈的震撼感，否则可能带来病理的、附加的损伤。

须要注意的是，如果有扭伤、新伤，在不动的情形下就有疼痛感，也不能轻易应用筋膜枪。“休息痛意味着伤还处在急性炎性期，这时候用筋膜枪刺激可能会带来额外血流加速、新陈代谢，反而让炎症更强横发，患者务必让专业人士断定是否该应用。”

另外，孕妇绝对不能应用筋膜枪；老人和小孩虽然没有特别的禁忌，但也要谨严合理应用；处于其他疾病状况，要有医生或者活动康复师的断定，肯定是否可以应用。

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应用筋膜枪并非越痛越有效
筋膜枪作为按摩器中的新兴产品，不属于医疗器械，目前的生产和出售不须要允许资质，也没有统一的行业和国度尺度。中国文教体育用品协会尺度管理部门已就筋膜枪集团尺度立项，开展前期调研工作。

中国花费者协会专家委员会专家邱宝昌表现，筋膜枪不属于医疗器械，如果以预防和治疗等功效进行宣扬，属于虚伪宣扬和夸张宣扬，涉嫌违背广告法和药品管理法的相干规定。

陈熙说，人体在活动时，局部的筋膜也在拉长、压缩。为了缓解活动后的肌肉筋膜紧张情形，在世界规模内，推拿按摩的应用较为普遍，目前比拟风行的还有各种自我按摩的办法，包含应用滚轴、按摩球、按摩棍等。

近年来，部分厂商设计出具有不同振动频率的筋膜枪，可以设置多个振动频率的档位，有相似于局部按摩肌肉的作用。因此，部分人群在活动后应用筋膜枪，能得到相似于拍打手段的按摩后果，让肌肉得到放松。