月经不来怎么办？如果不是怀孕 ， 那么就是月经不调的表现 。月经不调是很多女性朋友遇到的问题 ， 对女性健康有很大的威胁 。那么月经不来怎么办?如何监管它呢？下面就来介绍一下茶叶调经方子的治疗方法吧！
【月经不来怎么办？推荐治疗调经的茶方】月经不来怎么办
养生茶：川芎茶
川芎具有活血行气、祛风止痛、解郁除湿等功效 。是产后名方“生化汤”中的重要中药 。唐代《日华子本草》有较高评价：补五劳 ， 行气解郁 ， 活血止痛 ， 对闭经 ， 难产 ， 产后瘀滞 ， 阻滞疼痛等非常有效 。".
做法：准备川芎3克 ， 茶叶6克 ， 锅中放两碗水 ， 烧开 ， 将川芎和茶叶放在一起 ， 转小火 ， 小火煨一会儿 ， 再加点冰糖或蜂蜜调一下口味 。川芎茶简单 ， 但也需要用心 。
注意：川芎性温 ， 月经过多者、出血性疾病者、孕妇慎用；川芎不能单用 ， 应与补气补血的药物配伍使用 。此外 ， 川芎用量较大时 ， 常出现头晕、呕吐等症状 ， 应引起重视 。作为保健 ， 尽量小于5克 。
养生穴：按摩腿部
功效：肝藏血 ， 脾主血 ， 肾藏精主生殖 ， 属于这三条经脉 。3354足三阴经沿下肢内侧由足至腹 ， 在脐下三寸处与任脉交会 。疏通了这三条经络 ， 全身的血气自然就能顺畅流动 。
位置：脚踝和膝盖之间的小腿部分 。
做到：可以每天自下而上沿小腿线点按足三阴经 ， 反复治疗10次后 ， 换另一条腿继续点按 。如果有明显的疼痛或刺痛感 ， 你需要在这个位置停一分钟 。将穴位改为先点后揉 ， 即用力按压10-15秒后 ， 稍微放松力量揉捏1分钟 ， 然后继续沿经络向上按压 。
没找到合适的也没关系 。首先找到内踝尖端 ， 沿着内踝尖端向上推 ， 沿着胫骨后缘向上 ， 直到接近膝关节 ， 然后依次点击 。
Notice:中药养生茶饮用的注意事项
如果茶叶的煎煮方法不当 ， 很可能会从“治病”变成“致病” ， 所以方法尤为重要 。
1.炒茶用具和盛茶用具最好不要用金属 ， 尤其是铁和铜 ， 以免发生化学反应 ， 影响疗效 ， 造成不必要的麻烦 。
2.喝酒的时候最好注意时间 。比如安神的茶要在睡前喝 ， 含清热药的茶要在饭后喝 ， 因为感冒药容易刺激肠胃 。
3.所用药物为滋补类药物时 ， 不能同时喝浓茶 。
4;喝茶时忌一切生冷油腻食物 ， 以免刺激肠胃 ， 影响药物吸收 。
5.剂量大不代表药效好 。鲜药含水分较多 ， 但用量可稍大 。当干中药水分耗尽时 ， 应适当减少用量；体质强的人可以用多一点 ， 体质弱的人可以用相反的 。
月经不来怎么办？以上 ， 我们介绍了调经茶方的治疗方法 。如果出现月经不调 ， 要注意适当调理 ， 不然看着看着就有不孕的烦恼！
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