为了更好的调理自己的身体，保证自己的身体少出毛病，很多朋友会通过食用养生粥来调理 。今天就来教一教大家如何制作黃花菜瘦肉粥这种非常受欢迎的粥品 。
黃花菜瘦肉粥
【來源】 經驗方
【原料】 黃花菜50克，瘦肉、粳米各100克，鹽、蔥、姜適量 。
【制作】 將黃花菜洗淨，瘦肉切片，與粳米同煮成粥，待將熟時，入調味品即可 。
【用法】 每日1次，溫熱食 。
【療效】 生津止渴，利尿通乳 。適用產後乳汁不足癥 。
【黃花菜瘦肉粥的功效与作用】以上就是关于黃花菜瘦肉粥的做法介绍 。希望通过这些大家能对于黃花菜瘦肉粥有一个更加深刻认识，正确的操作，更好的保证你的身体健康 。
推荐阅读
- 黃 川芎粥的功效与作用
- 二 黃 粥的功效与作用
- 黃 人參粥的功效与作用
- 黃花菜粥的功效与作用
- 黃花魚茸粥的功效与作用
- 为什么说黄花菜都凉了难道黄花菜有什么特殊吗,为什么黄花菜凉了,不是别的菜凉了-
- 黃連白頭翁粥的功效与作用
- 黃 阿膠粥的功效与作用
- 黄花菜瘦肉粥的功效与作用
- 黃 桑蛸粥的功效与作用