吃肉桂粉治肾虚效果好 _怎么补肾

肉桂在日常生活中，不仅是一种很好的食材，在医药领域也有着很好的评价。肉桂做成的肉桂粉是非常美味的，可以帮助人们治疗肾虚肾亏。体内有淤血的也可以多食用肉桂，可以帮助人们活血化瘀。肉桂粉跟姜水一样，可以帮助人们驱寒，所以发现自己有手脚冰凉状况的也可以多食用肉桂粉。具体介绍吃肉桂粉治肾虚效果好吗?

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肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气芳香，多用于面包、蛋糕及其他烘焙产品。具有散寒止痛，活血通经的功效。具有降血糖、降血脂的作用。
1、减肥瘦身
减肥瘦身是肉桂粉的重要功效之一，它含有多种活性成分，能加快人体内脂肪的分解代谢，也能抑制人体对脂肪的吸收，平时经常食用能让，人们的体重明显减轻，可以起到明显的减肥作用。

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【吃肉桂粉治肾虚效果好】2、温补肾阳
肉桂粉可以入肾经温补肾阳是它的重要功效之一，平时人们出现肾阳不足时，就容易出现畏寒怕冷和腰膝酸痛等不良症状，这时吃一些肉桂粉，就能让不良症状很快好转。
3、活血止痛
肉桂粉还能温通血脉，而且能散寒止痛，女性在来月经时适量吃一些肉桂粉，能调经活血，也能止痛散寒，对女性在月经期间经常出现的小腹坠痛或腰膝酸痛，都有明显缓解作用。