推荐理由:
年夜饭,要照顾到一家老少,不妨来个墨鱼片蒸蛋,不仅色香味俱全,而且营养价值高,具有养生功效,特别适合老人和小孩食用 。鸡蛋可是人类最好的营养来源之一哦,而多食用鱼肉能让人身体健壮,增加寿命 。
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黑鱼片蒸蛋主料:
鸡蛋1个,黑鱼中段120克
调料:
油,盐,料酒,胡椒粉,葱,蒸鱼豉油
做法:
1.鸡蛋磕入大盘,加些盐,一点温水打匀.
2.黑鱼中段去骨,切薄片,每二片当中要连着别切断.
3.加盐,料酒,胡椒粉.
4.腌制10分钟.
5.卷起来.
【黑鱼片蒸蛋】
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