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女人日常喝什么茶最适合

健康知识功效毒素花茶

女人的身体是水做的 ， 对于很多的女人来说 ， 只有做到让我们的身体健康才能够获得很多的幸福生活 。平时对于女性来说 ， 喝茶也是一个有着很好的帮助的事情 。下面网中医频道就来为大家介绍女人日常中喝什么茶最适合 。
女人喝茶
百合花 绿茶
绿茶的功用不用介绍了 ， 大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶 。
百合花的含有多种维生素和微量元素 。主要功用是润肺清火 ， 安神醒脑 ， 最适合办公室女性饮用 ， 坚持每天喝一杯效果更好 。另外再告诉大家一声 ， 坚持喝一个月左右时间还可以减肥 ， 我间断的喝了三个月 ， 减了将近2KG ， 而且没有反弹哦 。
【女人日常喝什么茶最适合】玫瑰花茶 桂花
玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用 ， 是最理想的美容养颜饮品 。
桂花清心、明目、解口燥 。
这两款茶叶加在一起可以解毒 ， 帮我们把体内的毒素排出来 ， 而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用 。
熏衣草 茉莉花
熏衣草的功效不用说了 ， 大家都知道 ， 主要有舒压、安眠的作用 ， 我有的时候晚上睡不着觉就起来冲一点薰衣草 ， 很有用的 。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效 。觉得味道有点苦的话 ， 可以加一点蜂蜜 。
另外 ， 电脑族适合的花草茶
1.甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效 ， 也可改善女性经前不适 。可消除各种不适引起的身体酸疼 ， 退肝火 ， 消除眼睛疲劳 。
2.素馨花：生津益气 ， 养肝明目 ， 滋阴补肾 ， 排毒养颜 ， 健胃消积 ， 安神补脑 。
3.金莲花：具有清热解毒 ， 养肝明目 ， 提神健胃等功效 。
4.菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效 。
5.勿忘我：清热解毒 ， 清心明目 ， 滋阴除烦 ， 生津润喉 ， 健胃消积 。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效 。
6.甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤 ， 有效的清除身体内的毒素 。
现在其实很多的女性都是因为平时毒素在体内堆积 ， 所以才导致身体不好的 ， 我们如果想要让自己的身体健康的话 ， 平时多喝一些花茶是很有用的 ， 对于毒素的排除是很重要的 。


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