1、凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁 。
2、《本草经集注》记载：酸枣仁恶防己 。
3、《得配本草》记载：肝旺烦躁，肝强不眠，禁用酸枣仁 。
4、《本草经疏》记载：凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用酸枣仁，以其收敛故也 。
5、《本草求真》记载：性多润，滑泄最忌酸枣仁 。
总结：文章中提高失眠，对重症失眠人群来说，这些药膳就是你的福音了，为了睡好觉，大家不防一试 。
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