文章插图
原料：贝肉、
调料：香葱、辣酱、蒜瓣、鸡蛋、麻椒、盐、胡椒粉、绍酒、白糖、醋、水淀粉 。
文章插图
做法：
1、香葱切末，蒜拍碎切末
2、将贝肉洗净用白布洗净水分一定要吸要不就会放油锅里乱箭穿心哈哈，取出放上盐、胡椒粉、绍酒、腌渍加入鸡蛋、生粉上糊
3、搅拌均匀让贝肉裹上全蛋糊 。
4、锅内放油，油热至4-5成再放入贝肉 。
5、翻动锅子，两面煎成金黄色盛出待用
6、锅内留底油放入葱、蒜末
7、出香味后，放入蒜蓉辣酱
8、煸散，煸出香味和红油
9、倒入煎熟的贝肉、烹入少许绍酒、加白糖调味
10、出锅前可以用少许水淀粉勾芡收汁，撒上鲜麻椒淋几滴醋出锅即可装盘 。贝肉因为上糊再煎，所以吃起来口感很嫩，加入的蒜蓉辣酱，带着微微的甜香，下饭，甜辣
文章插图
【麻辣炒贝肉】
文章插图
推荐阅读
- 麻辣螺蛳
- 牛蒡炒牛肉
- 胆固醇高也能放心吃肉！食物胆固醇含量大总结→照着吃准没错
- 上肢肌肉力量练习方法有哪些
- 训练肌肉力量的方法
- 怎么锻炼肌肉力量
- 怎样练肌肉力量呢
- 怎样练力量不长肌肉呢
- 增大肌肉力量的方法有哪些
- 怎么快速瘦屁股上的肉