酸棗仁粥很多人都不是很了解，下面就详细的介绍下酸棗仁粥，使得我们对它有一个更好的认识，在吃的时候知道该如何选择 。
酸棗仁粥
【酸棗仁粥的功效与作用】【來源】《飲膳正要》
【原料】酸棗仁末15克 粳米100克
【制法】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮 。
【用法】空腹食用 。
【功效】寧心安神 。適用于心悸、失眠、多夢、心煩 。
通过上面的介绍，我们知道酸棗仁粥不仅仅可以滋补我们的身体，同时也可以达到预防和治疗疾病的作用 。
推荐阅读
-
-
清朝|雍正王朝：雍正为何要保举老十四做大将军王，他的目的究竟是什么
-
小嘴猴原创 炒茄子还在用油炸？教你“一妙招”，软烂入味，重要的是不吸油！
-
幼儿园满地都是“猪八戒”？爸妈去幼儿园接孩子场面搞笑
-
-
-
八卦也婯有趣味|本以为会惊艳全场，没想到让人太意外，鹿晗挑战“V领西装”
-
【】中国区市场成国际运动巨头救星 多个品牌业绩逆势上涨
-
啤酒|严重可丢命！夏季标配竟是"定时炸弹" 天再热也不能这么吃
-
「鹿晗时尚说」身上小外套美美哒, 网友: 鞋是亮点，赵丽颖机场装扮太美了,
-
一天5个瓜！高层被抓，偷税漏税，117亿名单曝光，太乱了
-
加拿大必读|俄罗斯记者惨遭催泪瓦斯，美国暴力骚乱不断！英国记者被拘12小时
-
-
-
迈凯伦F1宣布退出澳大利亚揭幕战法拉利“无家可归”
-
好听儒雅大气的女孩名字大全 儒雅大气的女孩名字四个字
-
吴刚|?毁演技式动脸，从牛莉到吴刚，再强的演技也败于一张科技脸！
-
大梦梦说穿搭|冬天备上一件，既显潮流又很有态度，手感舒服又厚实的毛衣外套
-
秦始皇铜车马惊艳各界，却不知那把伞才厉害，古代匠人巧夺天工
-
人民日报客户端重庆频道|2020线上智博会重大项目签约71个 投资2712亿元
