【运动跳高能增高吗？】每个孩子，每天基本都会在长高，很多孩子过了长高的年龄却比同龄人矮了许多 。家长们都很担忧，怕孩子的骨头定型了就不能长高了，会给孩子吃，补钙的营养品，和吃田鸡 。前段时间网上都在问运动跳高能长高吗，通过一些调查，我来跟那些家长讲讲运动跳高到底能不能长高 。
运动可以增高，这是大家都知道的事情，但是这其中的增高原理恐怕很多人都说不清楚吧 。成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止，个子也就不再长了 。在骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生 。因此，对于青少年来说，体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法 。
推荐阅读
- 跳绳这项运动算有氧运动吗?
- 我们如何快速跳高？
- 郑多燕减肥操是有氧运动吗？
- 运动减肥多久能有效果出来呢？
- 最好的运动是游泳吗？
- 瘦身的运动都有哪些呢？
- 饭后多久可以跳郑多燕比较好呢？
- 运动瘦臀法怎么样？
- 适合腰部的运动有什么？
- 跳绳多少分钟才能够减肥呢？