床单被套多久洗一次合理?家里的床单被套多久换一次合适 _生活百科

床单被套的卫生是十分重要的，因为这关系着我们的身体健康。我们有很长的时间都是在床上度过的，床单被套一般用几年
多久换一次？下面就一起来看看。

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通常情况下，床单被套如果没有破损的话，可以不用更换新的，但是要经常换洗，不过枕芯被芯等在使用过程中，细菌螨虫的数量会越来越多，使用10年以上就要更换了，因为这些东西是没办法清洗掉的。
床单被套多久换一次，其实这跟季节有很大的关系

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春季的气候非常温和，很多人以为春季可以不用更换的太勤，其实这样的想法是错误的，春季恰好是细菌螨虫滋生的季节，这时候我们就需要定期的换洗被套了，一般两周更换一次比较合适。
夏季比较炎热，床单被套很容易沾上我们的汗液，这时候就需要我们勤快的换洗，一般来说每隔一周就应该换洗一次床单被套，这样才有利于身心健康。
到了秋天温度慢慢降下来了，这时候一般来说，细菌相对于其他季节不易产生，但是我们也不能忽略了它的换洗，最合适的时间是一个月。

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最后说的是冬季，冬季是细菌最不易滋生的时候，但是我们也不能隔很久才换一次，如果长期不更换洗床单被套，就会滋生大量的螨虫细菌，睡久了之后人体就会引发各种皮肤病，这时候最佳的更换时间一般是两周到一个月。
如何有效除螨？
日常清除螨虫，你可以尝试“洗、烫、晒”三种基本方法。螨虫怕热，55℃以上10分钟可杀死螨虫，60℃两三分钟可杀死螨虫，100℃可使所有与螨虫相关的变应原蛋白变性。用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀螨。
比如说你家使用的是荞麦皮枕头，可以每2到3个月就把荞麦皮取出，先用开水烫过，再清洗，清洗后再放到太阳下暴晒，这样就可以大大减少螨虫对身体的困扰了。

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另外，还要注意减少房间湿度，可抑制尘螨繁殖，当空气相对湿度低于70%时，虫卵发育至成虫的时间可延长5周左右，相对湿度降至50%以下时，可导致螨虫脱水、死亡。
但是在春季，多雨季节里，床单枕套怎么晒都晒不干，很容易潮湿发霉滋生螨虫。可是不清洗的话，螨虫滋生速度更快了，还能有什么更快消灭螨虫的办法吗？

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说起上面提到的螨虫危害，很多人不以为然，认为小编在危言耸听！其实不然，我很早和你们一样，对螨虫没有概念，丝毫不在乎，直到一次咳嗽三四个月没好，看病前后花了四五千元！后面医生检查出来是身边的螨虫和细菌引起的，这时我才正视起来，后续请人除螨，再搭配药物才治好！
经过这件事情之后，我深有感受，平时看似不起眼的螨虫，在你生病的时候会给你沉重的一击，加重你的病情！因此，我现在非常注重家里被单、角落的除螨工作，试过很多除螨手段后，发现这款植物除螨包
想要将被子里面的螨虫彻底去除，光是靠太阳晾晒可做不到，还是需要一些小东西帮助，小编今天就分享一种除螨神器，有了它之后，被子中的螨虫可以轻松被去除，让被子里面干净如新，盖在身上也比较柔软亲肤！
“除螨神器”——中草药除螨包
权威检测数据，除螨率高达99%，螨虫没了，从此睡觉好踏实！
简单三步杀死螨虫，99%除螨率
除螨率能达到99%，这么厉害，它里面究竟放了什么东西？
大家这就不知道了吧。这是因为除螨包中含有天然的“植物抑螨素”：柠檬桉和香茅。
它们会散发着螨虫们喜欢的香味。